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天氣轉熱，家長們通常會為家中寶貝的嬰兒床、嬰兒車、汽座或餐搖椅添置草蓆涼蓆，

卻往往忽略了隱藏在草蓆中肉眼所看不到的螨蟲或霉菌，對於較敏感體質的嬰幼兒，

可能產生搔癢、皮疹、紅斑，甚至誘發過敏性哮喘等問題。

其他像是劃傷或扎傷後的傷口感染也是大人們須留意的潛藏危機。

前幾天到藥妝店買推車用涼蓆時，店員說當天就有好多爸媽特地去購買涼蓆，

我們挑也沒挑就直接買了一款店員所推薦的燈心草涼蓆，當場拆封使用。

離開前店員還特地詢問說包裝袋是否要留?本來我直覺反應是說直接丟掉就好，

隔幾秒鐘就改口說還是帶走吧，因為我想看看包裝上面有無註明保養方式?

先看到一張很醒目的貼紙，寫著---

‧不可水洗
‧請勿使用過濕抹沐拭  (喔~這樣啊)

然後看到最上面幾行字寫著----

   使用及保養方法:

‧定期使用吸塵器清潔  (Why?)
‧以抹布沾稀釋的醋擦拭，可讓燈心草更光亮 (這麼麻煩?)
‧平時讓涼蓆通風陰乾，每半年於陽光下曝曬一小時，可防發霉及退色 (這可以理解~)

腦袋裡很多問號，但為了寶寶在懶還是得做功課~

感謝網路帶來的便利與多方資訊，

讓我知道原來涼蓆不只是用來調節溫度與濕度就好，

還要注意防霉、防螨、防受傷喔!

以下就是網蒐來關於涼蓆的一些資訊----------------------------

涼蓆也長蟲？巧用樟腦丸驅除

夏季人體容易出汗，皮屑和灰塵容易入侵到涼蓆縫隙中，加上天氣潮濕，使席容易孳生和繁殖，致使涼蓆容易産生霉變。因此涼蓆要每天擦抹，並保持乾燥。室內要保持通風，以防人體受到感染，從而出現夏季「涼蓆皮炎」。

　　一旦發現席為害，可將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼蓆面上，隨後捲起涼蓆放在床上捂上一小時(可將房門關上)。以後除去樟腦丸碎末，再以清水用抹布擦抹涼蓆(抹兩次)，然後將涼蓆置於陽光下吹曬，使樟腦丸氣味儘快揮發。

　　最好每週清除皮屑一次。在地上鋪設清潔報紙一張，捲起涼蓆用棒輕輕拍打，並輕輕往地上按幾下，將涼蓆上的頭髮、皮屑拍下，隨後再用水擦洗。

　　新買涼蓆及每年首次使用涼蓆前，要用熱開水反復擦洗涼蓆，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的蟲、細菌及其蟲卵殺死。秋季存放涼蓆時也以此法進行，再內放防蛀、防霉用品以抑制蟲的生長。

（來源：南方都市報 ）

涼蓆：用前最好先燙洗

近兩年，市場上的涼蓆五花八門，有各種材質。 但無論哪一種，如果在入冬前未能清潔乾淨，到了夏天拿出來就使，都可能對健康不利。這些清潔不徹底的涼蓆，尤其是草蓆，更容易孳生蟎蟲或者蟲卵，對人體胸背部、四肢進行叮咬。 特別是女性和孩子，如果免疫功能不好，加上皮膚嬌嫩，更容易被叮咬，叮咬後還會出現大小不等的丘疹、紅斑，奇癢難忍。

由於蟎蟲和其他寄生蟲卵具有強烈的熱敏性，在涼蓆剛買來或每年使用前後，應認真用毛刷蘸熱水燙洗蓆面和縫隙處，然後在陽光下晾曬20分鐘，可在清除汗漬的同時，殺死引起過敏和炎症的蟲體及蟲卵，確保清潔健康。

(來源:生活小常識網站)

夏天涼蓆注意事項

時下，人們又紛紛用上了涼蓆。然而，市面上的涼蓆種類繁多，只有挑選得當才能既享受涼爽，又不會損害健康。

草席

採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。

專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹蓆和牛皮蓆往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。

但草席的一大缺點是容易長螨蟲。新草席使用前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾幹。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去黴點；每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。

竹蓆

應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的“頭青席”。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹蓆涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。因此，這類涼蓆更適合中青年人。

竹蓆若是鋪墊不平或大於床舖，容易折損，因此墊竹蓆時要保持床板的平整，以免破損。此外，竹蓆不宜暴曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹蓆更加涼爽。

亞麻席

亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼蓆還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。

然而，現在市面上有不少亞麻涼蓆品質不過關，使用後感覺悶熱不透氣，而且有毛扎感，讓人渾身發癢。挑選時可從以下方面鑒別真偽：從外觀上看，正品的麻織品略發乳白色，且織物紋路清晰；次品顏色則略發黃，紋路不清；從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手裏放開後褶皺少；次品摸起來有些柔軟，捏過後褶皺多，且不易恢復；從觸感上講，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小；次品接觸後會有毛扎感。

牛皮蓆

屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮蓆使用期間，應定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕抹擦即可。牛皮蓆上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，無需特別保養。

竹纖維涼蓆

是當今科技含量最高的涼蓆之一，它所採用的原料全部取自3－4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼蓆。因竹纖維橫截面佈滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。

 (來源：搜狐健康)

專家提醒說，無論是何種類型的涼蓆，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調，否則，“涼上加涼”，對身體沒有好處，對體弱的人來說更是如此。患過脊椎病、肩周炎等的人則很可能因為低溫下睡涼蓆而導致“一夜病發”。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。

 禍起涼蓆：寶寶皮炎

臨近夏天，佳佳媽媽給寶寶買了新涼蓆。這可是寶寶過的第一個夏天，媽媽可不想讓寶寶起痱子。晚上，媽媽把佳佳哄睡後放到了小床上。第二天一早起來，媽媽發現女兒身上有一層紅色的小疹子，媽媽嚇了一跳，這是怎麼回事？ 不敢耽擱，媽媽帶女兒到醫院，醫生看了之後問，皮膚接觸過什麼新衣服之類的嗎？ 媽媽說：“沒有，只是我新買了涼蓆昨天給寶寶鋪上了。”“哦，那你家寶寶得的是涼蓆皮炎。”

專家解答

出現“涼蓆皮炎”的原因有兩個：一是孩子對用葦、草等植物編成的涼蓆過敏，症狀是在皮膚與涼蓆接觸的地方出現紅斑；二是受到涼蓆縫隙中存在的蟎蟲的叮咬，孩子身上出現一片一片的丘疹，醫學上稱為丘疹性蕁麻疹，也屬於“涼蓆皮炎”的一種。

一旦發生“涼蓆皮炎”，要給寶寶剪短指甲，避免搔抓，不要用熱水燙洗患處以止癢。可先根據皮膚“疹狀”特徵，分清是過敏還是“蟎害”。如是過敏，只要脫離過敏源(如更換涼蓆或不用涼蓆)，同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C，三天之內症狀即可好轉。如果是“蟎害”，首先也要避免再次接觸，在殺死蟎蟲的同時，可用一些局部外用藥治療，用藥必須在醫生的指導下進行。

預防方法

1.選擇涼蓆時，最好選用竹蓆或藤蓆，不要選用草蓆，因為草蓆容易生蟎蟲，而且其本身也是過敏原。

2.新買涼蓆及每年首次使用涼蓆前，要對涼蓆進行高溫消毒，比如用熱開水反复擦洗，然後再放到陽光下暴晒數小時，只有這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵還有細菌等殺死。

 3.夏季人體容易出汗，皮屑和灰塵等都容易進入涼蓆的縫隙中，加之環境潮濕，也可能滋生蟎蟲。 所以在使用的过程中，凉席也要经常清洗、晾晒。 所以在使用的過程中，涼蓆也要經常清洗、晾曬。

(來源: 母子健康月刊)

炎炎夏日 夏季睡草席慎防蟎蟲

天氣炎熱，開始使用涼蓆的市民增多，因為沒有做好草席的除蟎工作而引起的過敏、皮膚發炎等症狀的患者急增，專家提醒市民，夏季用涼蓆要謹防「蟎害」。

皮膚科醫生表示，夏季氣溫高，細菌繁生，本來就易患皮膚病。放了一年的涼蓆尤其容易滋生蟎蟲。蟎蟲是一種肉眼不容易看見的害蟲，其危害一是其分泌物和蛻皮都是過敏原，進入人體呼吸道或接觸皮膚後，引起打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀；二是被蟎蟲叮咬或接觸其分泌物而引起的急性皮炎，患者的背部、大腿等接觸席面的地方會出現水腫性的丘疹，或者風團樣的丘疹，皰疹中央有針頭大小叮咬的痕跡。

專家說，蟎蟲病並不難治，只是由於奇癢難忍，病人常會抓撓，容易抓破皮膚，引起繼發感染。所以被咬後出現丘疹、瘙癢，切不可隨意搔抓，應及時到醫院進行抗過敏治療。如果皮膚破損，出現感染，則需使用抗生素，同時使用藥物止癢。

草席要常燙曬防蟎

涼水沖洗或者清潔劑清洗等都不能殺滅草席裏的蟎蟲。夏季預防「蟎害」要做到兩點，一是首次使用涼蓆前，必須對涼蓆進行除蟎處理，可以用對人體無毒性的殺蟲劑來殺滅蟎蟲，即在涼蓆上塗殺蟲劑，再清洗。第二種經濟實惠的方法就是先用開水對涼蓆進行燙洗，再放到陽光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。在使用的過程中，涼蓆要經常用熱水清洗、晾曬。

(來源:互聯網)